KAZUHA's ambitious upper and lower body exercise routine to get ready for summer 💪
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KAZUHA's ambitious upper and lower body exercise routine to get ready for summer 💪
視聴回数: 124.8万 回4 か月前
YouTubeLE SSERAFIM
【LE SSERAFIM KAZUHA Does it to!】Foam Roller Stretch For Slim Legs🌿【DO THIS AFTER WORKOUT】
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【LE SSERAFIM KAZUHA Does it to!】Foam Roller Stretch For Slim Legs🌿【DO THIS AFTER WORKOUT】
視聴回数: 36.8万 回2023年2月3日
YouTubeHinafit
🔥KAZUHA's 7 Minute Abs & Hip Workout Routine (2025 ver.)🔥
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🔥KAZUHA's 7 Minute Abs & Hip Workout Routine (2025 ver.)🔥
視聴回数: 1175.1万 回10 か月前
YouTubeLE SSERAFIM
[LE SSERAFIM] Kazuha's beautiful exercise routine! Kazuha teaches us a workout that takes just 7 ...
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[LE SSERAFIM] Kazuha's beautiful exercise routine! Kazuha teaches us a workout that takes just 7 ...
視聴回数: 19万 回2023年8月8日
YouTubeカズハのストレッチ部屋
Get Round Booty&Toned Thighs like Le Sserafim Kazuha🍑Butt Workout + Stretching!
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Get Round Booty&Toned Thighs like Le Sserafim Kazuha🍑Butt Workout + Stretching!
視聴回数: 117.5万 回2023年3月14日
YouTubeHinafit
The reason why Le Seraphim Kazuha has rock-hard abs is all in these movements 🦢❤️‍🔥 // 11 ABS WOR...
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The reason why Le Seraphim Kazuha has rock-hard abs is all in these movements 🦢❤️‍🔥 // 11 ABS WOR...
視聴回数: 43万 回2024年5月2日
YouTubeHIKARIやで
kazuha's COMPLETE 7 minute ab workout
8:00
kazuha's COMPLETE 7 minute ab workout
視聴回数: 1190.3万 回2023年9月6日
YouTubekazuhabit
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[LE SSERAFIM Kazuha and Hayeon's Chair Ab Challenge] Abdominal training that has helped many peop...
視聴回数: 7.5万 回6 か月前
YouTubeゆうや【Yuya】🍋世界のバズフィットネス
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🦋LE SERRAFIM KAZUHA 11 ABS ✨10 Minute Abs Workout ✨
視聴回数: 54.8万 回2024年1月2日
YouTubefromlumi
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[10-Minute Morning Routine] Full-Body Stretching to Feel Light All Day: Boost Metabolism and Impr...
視聴回数: 7.6万 回2 か月前
YouTubeYUMI TAKAMI /ヨガピラティス専門チャンネル
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【NEW VER】LE SSERAFIM Kazuha's Abs Workout Routine! Intense Abs Workout🔥
視聴回数: 419.1万 回2023年2月21日
YouTubeHinafit
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話題の腹筋║脂肪を燃やすコア(姿勢改善、腰痛予防、基礎代謝アップ)🦢🔥フルバージョン完走しよう！！！！
視聴回数: 10.6万 回5 か月前
YouTubeHIKARIやで
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【疲れた時に】12分の全身ストレッチで心も体もスッキリ！朝や寝る前にも【骨盤調整/反り腰/姿勢改善】
視聴回数: 61.3万 回8 か月前
YouTubeMarina Takewaki
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【寝る前12分】全身の疲れを癒すヨガストレッチ〜自律神経を整えて体の不調もラクに🌙
視聴回数: 80.9万 回6 か月前
YouTubeMarina Takewaki
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【朝夜8分】寝たまま全身ストレッチでガチガチの体をほぐそう！【疲労回復/反り腰改善/腰痛予防】
視聴回数: 106.1万 回2025年9月17日
YouTubeMarina Takewaki
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[12-Minute Morning] Full-Body Stretch Pilates & Yoga | Release Tension, Improve Posture & Strengt...
視聴回数: 6.7万 回2 か月前
YouTubeMimi Moves | ピラティス・ヨガ・体も心も大切にするtips
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【朝6分】立ったまま全身ほぐれるストレッチ体操！準備運動にも！
視聴回数: 55.4万 回5 か月前
YouTubeMarina Takewaki
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【夜の10分ルーティーン】寝る前はこれだけ!! 痩せやすい体を作る簡単全身ストレッチ
視聴回数: 50.6万 回2025年9月7日
YouTubeMarina Takewaki
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【毎朝3分】代謝を上げて1日中燃焼しやすい体に！全身ストレッチできる簡単体操！
視聴回数: 43万 回10 か月前
YouTubeMarina Takewaki
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【15分股関節】股関節をぐにゃぐにゃに柔らかくするストレッチ
視聴回数: 20.1万 回11 か月前
YouTube田中理恵 Riefit 【ダイエット】
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【8分】柔軟性を高めて代謝を上げる全身ストレッチ｜朝や運動前に！【猫背・巻き肩/体の不調改善/疲れにくい体に】
視聴回数: 16.4万 回9 か月前
YouTubeMarina Takewaki
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[LE SSERAFIM] It turns out that Ojou Kazuha attended a prestigious escalator-style school [Japane...
視聴回数: 33.9万 回2023年10月23日
YouTubeカズハのストレッチ部屋
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忙しい朝に立ったまま！運動不足を解消して全身をしなやかにするモーニングストレッチ
視聴回数: 11.2万 回4 か月前
YouTubeのがちゃんねる/nogachannel
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座ってできる肩こり解消ストレッチ10分間【理学療法士監修】
視聴回数: 2.5万 回9 か月前
YouTube医療・介護・健康の情報を発信！洛和会ヘルスケアシステム公式チ…
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【13分全身ストレッチ】運動前後や朝やると効果抜群！しっかりほぐす簡単ストレッチ
視聴回数: 152.6万 回2024年3月13日
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【1回で変わる】座ったままガチガチな朝の体をみるみる伸ばすストレッチ
視聴回数: 83.7万 回2024年4月21日
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【上級者向け45分】準備体操・有酸素・腹筋・ストレッチがこれ一本で完結！本気の全身引き締めプログラム
視聴回数: 17.6万 回2025年9月10日
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[Easy and relaxing morning stretches!] Improve your posture, relax your back, shoulders, and hips...
視聴回数: 36.7万 回2024年12月6日
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[LE SSERAFIM] A series of banned words!? Kazuha gives a lesson in Japanese lol [Japanese subtitles]
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That's it! Easy stretching
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