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便秘解消体操でスッキリ解決
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便秘解消体操でスッキリ解決
視聴回数: 24.7万 回2023年4月27日
TikToktakemari1219
寝たままできる便秘解消体操 #セルフケア #マッサージ #ストレッチ #整体 #便秘
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寝たままできる便秘解消体操 #セルフケア #マッサージ #ストレッチ #整体 #便秘
視聴回数: 17.2万 回2024年2月6日
YouTubeいえうじ総合治療院家氏一也
つらい便秘にならないための体操 #高齢者体操 #便秘解消 #便秘解消ストレッチ
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つらい便秘にならないための体操 #高齢者体操 #便秘解消 #便秘解消ストレッチ
視聴回数: 1978 回2024年5月20日
YouTube元気に長生き@ハツラツ動画
Get rid of belly fat and constipation! Exercises that will naturally improve your bowel movements...
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Get rid of belly fat and constipation! Exercises that will naturally improve your bowel movements...
視聴回数: 11.4万 回2024年2月24日
YouTubeさなえ先生【便秘解消・腸内洗浄専門家】
座ってできる宿便剥がし体操！#shorts #便秘 #腹式呼吸 #便秘解消 #腸内洗浄
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座ってできる宿便剥がし体操！#shorts #便秘 #腹式呼吸 #便秘解消 #腸内洗浄
視聴回数: 9万 回2024年3月9日
YouTubeさなえ先生【便秘解消・腸内洗浄専門家】
ガス腹をスッキリ解消！かんたん腸ひねり！#shorts #便秘 #体操 #便秘解消 #腸内洗浄 #健康
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ガス腹をスッキリ解消！かんたん腸ひねり！#shorts #便秘 #体操 #便秘解消 #腸内洗浄 #健康
視聴回数: 1.1万 回2024年5月10日
YouTubeさなえ先生【便秘解消・腸内洗浄専門家】
今日の便秘体操 肛門外科医が教えます！ 医者監修！ #医者 #便秘 #便秘解消 #便秘改善 #便秘体操 #体操 #肛門外科医 #カワナイ
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今日の便秘体操 肛門外科医が教えます！ 医者監修！ #医者 #便秘 #便秘解消 #便秘改善 #便秘体操 #体操 #肛門外科医 #カワナイ
視聴回数: 999 回7 か月前
YouTubeカワナイ【川崎駅前大腸と胃の消化器内視鏡・肛門外科クリニック】
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「便をスムーズに出す体操を教えてください！」㊶ FM西東京 #温め #温活 ＃BSファイン ＃石原新菜 ＃便秘 ＃体操
視聴回数: 325 回3 か月前
YouTubeエフエム西東京
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The Pelvic Exercise That Flushes Out Years of Trapped Waste! Relieve Constipation, Back Pain, and...
視聴回数: 3万 回2 か月前
YouTubeしん先生 健康貯筋 セルフ整体教室
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便秘解消体操🚽✨🐻
視聴回数: 366 回2 か月前
YouTubeかんたろう接骨院
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It hurts like hell, but it's incredibly effective!? The forbidden pressure point that makes you "...
視聴回数: 10.9万 回2 か月前
YouTubeMainichi Genki
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お通じが良くなる体操 #便秘 #体操 #健康 #リハビリ
視聴回数: 1889 回4 か月前
YouTubeぱんだのリハビリ通信
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便秘出すならコレ!すぐできる骨盤体操!!#shorts #便秘 #腸活 #トレーニング #便秘解消 #腸内洗浄
視聴回数: 2458 回2024年11月1日
YouTubeさなえ先生【便秘解消・腸内洗浄専門家】
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【便秘解消】運動嫌いでもOK！寝たまま1分でできる腸活運動2選 #便秘解消 #腸活 #運動苦手 #寝ながら運動 #便秘改善 #美容 #体操
視聴回数: 356 回9 か月前
YouTubeおなかケアリスト ことり公式チャンネル |アーユル腸活
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Easy 1-minute exercise to clear your blocked intestines? #shorts #constipation #constipationrelie...
視聴回数: 17.1万 回2024年7月27日
YouTubeさなえ先生【便秘解消・腸内洗浄専門家】
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【お腹の張り即解消】ガス抜き・便秘に効く！詰まりやすい「腸の角」を狙い撃ちするマッサージ法
視聴回数: 2051 回6 か月前
YouTubeタクヤ10秒健康チャンネル
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腸活体操を楽しんで健康を促進しよう！
視聴回数: 3166 回2025年7月30日
TikTokwoodpecker848
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骨盤使えてる？上下運動でスッキリ便秘解消!!#shorts #便秘 #腸活 #ストレッチ #便秘解消 #腸内洗浄
視聴回数: 3430 回2024年11月2日
YouTubeさなえ先生【便秘解消・腸内洗浄専門家】
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ダイエットと便秘改善に効果あり!!インナーマッスを鍛えるストレッチ!!#shorts #便秘 #腸活 #ストレッチ #便秘解消 #腸内洗浄
視聴回数: 3280 回2024年10月30日
YouTubeさなえ先生【便秘解消・腸内洗浄専門家】
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#推しの子 主題歌 #ちゃんみな #便秘予防体操 #高齢者向け #棒体操 #介護予防体操
視聴回数: 1345 回5 か月前
YouTubeたけお音楽体操
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Exercises to relax the buttocks and thighs #Improves sensitivity to cold #Relieves constipation #...
視聴回数: 3672 回10 か月前
YouTube佐々木 俊一
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家で子どもたちと楽しむマグミット腸活体操
視聴回数: 21.6万 回2025年7月29日
TikTokeharamasahiro
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ばあばのうんち体操が独特で楽しい生後5ヶ月baby #赤ちゃん #生後5ヶ月 #便秘 #shorts
視聴回数: 1.6万 回6 か月前
YouTube3人暮らしの日常
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腰まわり、硬くなっていませんか？｜腰痛対策エクササイズ #Shorts
視聴回数: 437 回1 か月前
YouTubeカイロプラクティック youtube 358
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高齢者の便秘！ 「うちはこれで解決したよ！」「これは逆効果！」など どんな小さなことでも構いません。皆様の知恵を教えてください(⋆ᴗ͈ˬᴗ͈)” #おばあちゃん #おじいちゃん #在宅介護 #便秘
視聴回数: 390万 回4 か月前
TikToknatsue.90
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舞台うらみちお兄さん 西海龍人 ABC体操 撮影ソロアングル
視聴回数: 200万 回2 か月前
TikTokroki_brother
2:08
赤ちゃん便秘解消: 便秘体操や方法と赤ちゃんのお世話に関するアドバイス
視聴回数: 210万 回2024年9月8日
TikTokbaby.pooh5
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腸活に効果あり！毎朝の水習慣
視聴回数: 130万 回5 か月前
TikTokiwashi2580
0:15
おかあさんといっしょとアルゴリズム体操の奇跡的コラボがあったの、覚えてる？ #平成生まれ #おかあさんといっしょ #ピタゴラスイッチ #nhk #eテレ
視聴回数: 18.9万 回2024年12月8日
TikTokcherrymilk20050626
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お疲れ様です🌿 ともです😊 今回は フォロワーさんから リクエストを いただいた 『便秘』のツボです🚽🌿 何日も出なくて お腹がパンパン🥹 そんな経験は ありませんか？ 今回紹介した 『間使（かんし）』と 『支溝（しこう）』は 手首から 指5本分下と 指4本分下にあるツボです😊 東洋医学では 胃腸の不調や お腹の張り 便秘のお悩みで よく使われます🌿 今回は この2つを一緒に押す セルフケアを 紹介しました😊 私も母も お腹が張って 苦しい時に お守り代わりに 押しています🌿 トイレに行く前や お腹が張っている時にも おすすめです😊 無理のない強さで 試してみてください🌿 #便秘 #腸活 #ツボ押し #疲労回復 #自律神経
視聴回数: 4.1万 回3 か月前
TikToktomo_tubo_kenko
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