【小売業】毎日3分でできる 転びにくい体をつくる職場エクササイズ
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【小売業】毎日3分でできる 転びにくい体をつくる職場エクササイズ
視聴回数: 3.5万 回2021年11月12日
YouTube厚生労働省 / Ministry of Health, Labour and Welfare
【飲食店】毎日3分でできる 転びにくい体をつくる職場エクササイズ
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【飲食店】毎日3分でできる 転びにくい体をつくる職場エクササイズ
視聴回数: 1万 回2021年11月12日
YouTube厚生労働省 / Ministry of Health, Labour and Welfare
【社会福祉施設】毎日3分でできる 転びにくい体をつくる職場エクササイズ
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【社会福祉施設】毎日3分でできる 転びにくい体をつくる職場エクササイズ
視聴回数: 4万 回2021年11月12日
YouTube厚生労働省 / Ministry of Health, Labour and Welfare
【高齢者向け】おうちで体力も血流も上がる楽しい健康体操！座ったままOK/立ったままOK
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【高齢者向け】おうちで体力も血流も上がる楽しい健康体操！座ったままOK/立ったままOK
視聴回数: 21.8万 回2024年7月15日
YouTubeMarina Takewaki
椅子に座って出来るシニア・高齢者向けの全身運動とストレッチ【健康体操 54分】元気になる身体作り
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椅子に座って出来るシニア・高齢者向けの全身運動とストレッチ【健康体操 54分】元気になる身体作り
視聴回数: 49.3万 回2024年4月30日
YouTubeスギリハCH「歌体操・健康体操」
A necessary exercise menu for the scorching hot summer [25-minute summer exercises you can do whi...
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視聴回数: 13.9万 回2025年5月18日
YouTubeスギリハCH「歌体操・健康体操」
【座って出来る】血流、姿勢、バランスが格段に良くなる肩甲骨特化のストレッチ（肩甲骨の硬さチェック付き）
11:55
【座って出来る】血流、姿勢、バランスが格段に良くなる肩甲骨特化のストレッチ（肩甲骨の硬さチェック付き）
視聴回数: 20.2万 回2023年3月14日
YouTubeフラミンゴの介護予防チャンネル
10:06
熱中症対策「暑熱順化を目指す」ごぼう先生とイス体操
視聴回数: 4万 回5 か月前
YouTubeごぼう先生 おひとりさま健康塾
34:46
[Complete Guide] 35-Minute Health Exercise Special! Full-Body Exercises You Can Do While Sitting,...
視聴回数: 1.8万 回5 か月前
YouTubeスギリハCH「歌体操・健康体操」
20:01
簡単！おうちで体力測定＆筋トレ体操～あなたの体力どのくらい？～
視聴回数: 1万 回2022年7月24日
YouTube台東区公式チャンネル
25:57
Full body exercise and stretching while sitting on a chair [Healthy and Lively Exercises 25 minut...
視聴回数: 26万 回2022年11月8日
YouTubeスギリハCH「歌体操・健康体操」
43:39
Sit on a chair and practice [Care prevention exercises 44 minutes] Frailty prevention for the eld...
視聴回数: 18.9万 回2024年4月23日
YouTubeスギリハCH「歌体操・健康体操」
17:50
【17分室内散歩】歩きながら全身筋トレ！自宅できる有酸素運動×筋トレで健康的にダイエット！【室内ウォーキング】
視聴回数: 47.9万 回2025年9月1日
YouTubeMarina Takewaki
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70歳以上の方へおすすめ【椅子に座って 全身の有酸素運動】手軽でやさしい運動で体力をつける
視聴回数: 4.9万 回2023年2月17日
YouTubeスギリハCH「歌体操・健康体操」
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70歳以上の方へおすすめ【椅子に座って 全身筋トレ】手軽でやさしい運動で強い身体作り
視聴回数: 25.8万 回2023年2月28日
YouTubeスギリハCH「歌体操・健康体操」
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Prevent Age-Related Muscle and Mobility Loss: 30-Minute Seated Full-Body Workout for Seniors (Loc...
視聴回数: 20.3万 回2023年3月26日
YouTubeスギリハCH「歌体操・健康体操」
28:07
デイサービスや高齢者施設で使える【座って出来る 朝の健康いきいき体操 約30分】高齢者向けの全身運動とストレッチ
視聴回数: 21.3万 回2025年3月18日
YouTubeスギリハCH「歌体操・健康体操」
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[Full body stretching] can be done while sitting in a chair. This is the ultimate relaxation for ...
視聴回数: 19.4万 回2022年10月25日
YouTubeスギリハCH「歌体操・健康体操」
28:16
夏バテ対策【高齢者向け】座った姿勢「筋力・体力アップ」
視聴回数: 69.5万 回2024年7月6日
YouTubeごぼう先生 おひとりさま健康塾
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Recommended for those aged 65 and over [10 types of full-body muscle training for half a day's wo...
視聴回数: 16.5万 回2024年1月10日
YouTubeスギリハCH「歌体操・健康体操」
25:16
【1日分の運動】日常生活に必要な筋肉たちを全部鍛えられるタオルを使った介護予防体操
視聴回数: 8.3万 回2024年8月4日
YouTubeフラミンゴの介護予防チャンネル
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これやり始めてから疲れにくくなった!!【8分ゆるっと体操】
視聴回数: 189.6万 回2023年11月1日
YouTubeMarina Takewaki
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あいうべ体操
視聴回数: 2.8万 回2023年7月19日
YouTubekawagoecitychannel 川越市チャンネル
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【2025年最新】たった2分で血糖値落ちる!キツい立ち&立ち&座り&寝ver血糖体操【現役糖尿病専門医監修】
視聴回数: 28.1万 回2025年2月15日
YouTube血糖おじさんのセルフ治療
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椅子に座って全身運動とストレッチ【健康体操 52分】人生100年時代を元気に過ごすシニア・高齢者向けの体操
視聴回数: 38.5万 回2024年4月21日
YouTubeスギリハCH「歌体操・健康体操」
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みんなのリハビリ体操『きよしのズンドコ節』【医療法人原会】
視聴回数: 9.8万 回2023年4月21日
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高齢者が自宅でも！できる運動【体力・筋力低下予防】
視聴回数: 80.6万 回2020年5月1日
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[Full body stretching 15 minutes] can be done while sitting in a chair. This is the ultimate rela...
視聴回数: 16.9万 回2022年12月6日
YouTubeスギリハCH「歌体操・健康体操」
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元気！いきいき！！体操 DVD全編
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【高齢者】腰痛予防体操！筋力アップとストレッチでしっかり予防しましょう！【健康体操 】
視聴回数: 6256 回2021年11月28日
YouTubeかいてきや健康体操
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