座り技正面打ち正面入り身投げ（一）Suwari waza shomenuchi shomen iriminage 1
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日々の稽古2026 06 30 正面打ち入身投げ
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座り技正面打ち四ヶ条抑え（一）Suwari waza shomen uchi yonkajo osae 1
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