【バタフライ キック】進むコツ！プロ水泳コーチが指導（初心者向け）
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【バタフライ キック】進むコツ！プロ水泳コーチが指導（初心者向け）
バタフライのキックは、腕の入水時と、キャッチ〜かき終わりの2回打つ「ツービート」が基本。 「バタフライのキックが弱くて、なかなか前に進まない…」 「一生懸命キックしているのに、体が沈んでしまう…」 その原因、キックが1回だけになってい ...
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