【要保存】腰痛でお悩みの方！整体に行く前にまずはこれやって #shorts #セルフケア #腰痛 #健康 #ストレッチ #山内義弘
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【要保存】腰痛でお悩みの方！整体に行く前にまずはこれやって #shorts #セルフケア #腰痛 #健康 #ストレッチ #山内義弘
視聴回数: 11万 回2025年8月10日
YouTube腰痛・肩こり駆け込み寺【山内義弘】
#腰痛・肩こり駆け込み寺 #山内義弘 #AKS療法 #整体 #セルフ整体 #ストレッチ #マッサージ
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#腰痛・肩こり駆け込み寺 #山内義弘 #AKS療法 #整体 #セルフ整体 #ストレッチ #マッサージ
視聴回数: 1.1万 回2021年4月24日
TikTokzintaikenkyujyo
【腰痛がみるみる改善】30秒！この動きでしつこい腰痛が良くなる #shorts #セルフケア #腰痛 #山内義弘 #健康
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【腰痛がみるみる改善】30秒！この動きでしつこい腰痛が良くなる #shorts #セルフケア #腰痛 #山内義弘 #健康
視聴回数: 49.8万 回2025年8月7日
YouTube腰痛・肩こり駆け込み寺【山内義弘】
☝本編はコチラ！全身の不調、「ココ」を押してチェックして #shorts #セルフケア #山内義弘 #自律神経 #健康
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☝本編はコチラ！全身の不調、「ココ」を押してチェックして #shorts #セルフケア #山内義弘 #自律神経 #健康
視聴回数: 4.1万 回11 か月前
YouTube腰痛・肩こり駆け込み寺【山内義弘】
☝本編はコチラ【新常識】カイロの健康的な貼り方とは？！ #shorts #カイロ #健康 #山内義弘 #自律神経
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☝本編はコチラ【新常識】カイロの健康的な貼り方とは？！ #shorts #カイロ #健康 #山内義弘 #自律神経
視聴回数: 3万 回10 か月前
YouTube腰痛・肩こり駆け込み寺【山内義弘】
⚠️足がつったら「伸ばす」のは間違いです..正しい対処法はコレ #shorts #足のつり #セルフケア #健康 #山内義弘
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⚠️足がつったら「伸ばす」のは間違いです..正しい対処法はコレ #shorts #足のつり #セルフケア #健康 #山内義弘
視聴回数: 13.5万 回6 か月前
YouTube腰痛・肩こり駆け込み寺【山内義弘】
☝本編はコチラ【いますぐやめて⚠️】その腹筋、腰痛になるだけです #ダイエット shorts #腹筋 #セルフケア #脂肪燃焼 #山内義弘
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☝本編はコチラ【いますぐやめて⚠️】その腹筋、腰痛になるだけです #ダイエット shorts #腹筋 #セルフケア #脂肪燃焼 #山内義弘
視聴回数: 1.8万 回2025年7月8日
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【たったの5秒】耳の聞こえづらさは、血流にアプローチせよ！ #shorts #難聴 #セルフケア #血流 #山内義弘
視聴回数: 11.1万 回10 か月前
YouTube腰痛・肩こり駆け込み寺【山内義弘】
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【その腹筋は危険⚠️】腹横筋を正しく働かせる効果的なストレッチ2選！ #shorts #腹筋 #腹横筋 #ストレッチ #セルフケア #健康 #山内義弘
視聴回数: 3.6万 回2025年9月6日
YouTube腰痛・肩こり駆け込み寺【山内義弘】
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⬆️本編はコチラ！あてはまる人危険⚠️認知症に共通する「歩き方」があるって知ってましたか？
視聴回数: 4.4万 回8 か月前
YouTube腰痛・肩こり駆け込み寺【山内義弘】
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顔を触らない、クマ・たるみケアを伝授！ #shorts #健康 #セルフケア #たるみ #目のクマ #山内義弘
視聴回数: 3.8万 回2025年9月12日
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☝本編はコチラ【死亡リスク激減！】コレ食べ続けると寿命がどんどん伸びます。 #shorts #血管 #健康 #山内義弘 #食材
視聴回数: 1.9万 回2025年7月17日
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腎臓ケア、サボってない？たった50円のこの食材は絶対食べて！ #shorts #健康 #腎臓 #食材 # #山内義弘
視聴回数: 4.9万 回2025年9月14日
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☝本編はコチラ【簡単セルフチェック】耳の聞こえが悪い方は、血流のココをチェックして！ #shorts #セルフケア #血流 #健康 #山内義弘
視聴回数: 4.7万 回2025年9月7日
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☝本編はコチラ！減塩だけじゃ高血圧は治りません。 #shorts #高血圧 #減塩 #塩分 #山内義弘
視聴回数: 3.1万 回2025年6月29日
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[For those who wake up at night to go to the bathroom] Just do this before going to bed and you'l...
視聴回数: 4.9万 回2025年6月14日
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0:45
知らないと危険⚠️脳梗塞が近い？！顔に表れる変化 #shorts #セルフケア #山内義弘 #脳梗塞
視聴回数: 8.7万 回11 か月前
YouTube腰痛・肩こり駆け込み寺【山内義弘】
0:59
[Fast-acting] Breathing technique that loosens the shoulder blades and warms the body! #Selfcare ...
視聴回数: 2.5万 回2025年5月26日
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☝続きはコチラ!痩せすぎNG🙅‍♀️過度なダイエットが更年期を重症化させます... #shorts #閉経 #更年期 #山内義弘 #セルフケア #健康
視聴回数: 1.5万 回2025年8月7日
YouTube腰痛・肩こり駆け込み寺【山内義弘】
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[20 seconds] This is a stretch that will literally relieve your stiff shoulders! #shorts #stiffsh...
視聴回数: 2.9万 回2025年5月29日
YouTube腰痛・肩こり駆け込み寺【山内義弘】
0:49
【首コリ 自律神経乱れ】座って簡単セルフ整体【ストレートネック】#shorts
視聴回数: 7.4万 回2023年12月21日
YouTube腰痛・肩こり駆け込み寺【山内義弘】
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[3 seconds while sitting] This is the stretch that will get rid of your stiff shoulders! #shorts ...
視聴回数: 2.5万 回2025年5月24日
YouTube腰痛・肩こり駆け込み寺【山内義弘】
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[You're missing out if you don't know] The reason why your eyesight deteriorates without you real...
視聴回数: 2.8万 回2025年6月17日
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☝本編はコチラ【飛蚊症には喉のストレッチ？！】即効性があるのでやってみて！ #shorts #飛蚊症 #喉 #セルフケア #山内義弘 #健康 #自律神経
視聴回数: 10万 回2025年8月15日
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コムドットゆうた｜腰痛の今とあと2週間の日記
視聴回数: 190万 回2 か月前
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骨盤矯正ストレッチ：1週間で骨盤の歪みを整える方法
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【わーちゃん三連続】②お泊まりとかくれんぼ🥦🍌（YouTubeにロング動画あります）#こちょこちょ弱すぎ系男子たち @@わーちゃん @オムライス兄さん🍅🐣🍚
視聴回数: 83.5万 回2024年7月21日
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ぽっこりお腹改善｜腸腰筋を鍛えるお腹痩せエクササイズ
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世界一簡単な反り腰の直し方｜腰痛・股関節痛を和らげる方法
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