神経びんびん体操（くねくね体操・くの字体操）| 健康ポータル
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神経びんびん体操（くねくね体操・くの字体操）| 健康ポータル
ためしてガッテンで紹介されていた、筋肉の動きを良くし、転倒リスクを減らす運動神経に刺激を与える『くの字体操』 https://89314.link/portal/category8/entry52.html
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