健康な体作りを目指して～いきいき100歳体操～
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健康な体作りを目指して～いきいき100歳体操～
視聴回数: 471 回7 か月前
YouTube羽曳野市 公式YouTubeチャンネル
指を一本ずつ動かすだけ！簡単脳トレ体操✊✋｜いきいきレクリエーション教室in大垣市 #レクリエーション #ミナレク運動 #脳トレ #健康づくり
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指を一本ずつ動かすだけ！簡単脳トレ体操✊✋｜いきいきレクリエーション教室in大垣市 #レクリエーション #ミナレク運動 #脳トレ #健康づくり
視聴回数: 2357 回4 か月前
YouTube岐阜県レクリエーション協会
【中川区を盛り上げたい】奇跡の91歳⁉座ったまま1日10回！超簡単な介護予防体操でこんなに元気に！？【名古屋市中川区】#shorts
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視聴回数: 1604 回1 か月前
YouTubeおっちゃんズが行く【名古屋市中川区】
30秒！座ってラテンエクササイズ｜健康体操
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30秒！座ってラテンエクササイズ｜健康体操
視聴回数: 1143 回1 か月前
YouTubeあおちゃんダンスコミュニケーション
指の間を刺激！簡単手指体操✊✋｜いきいきレクリエーション教室in大垣市 #レクリエーション #ミナレク運動 #脳トレ #健康づくり
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指の間を刺激！簡単手指体操✊✋｜いきいきレクリエーション教室in大垣市 #レクリエーション #ミナレク運動 #脳トレ #健康づくり
視聴回数: 2049 回4 か月前
YouTube岐阜県レクリエーション協会
【ヒポクラテスの教え】脳が若返る！毎日できる指体操5つ｜認知症予防
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【ヒポクラテスの教え】脳が若返る！毎日できる指体操5つ｜認知症予防
視聴回数: 457 回4 か月前
YouTubeいきいき健康
30秒！座って体を伸ばすだけ✨心も体もスッキリ体操
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視聴回数: 37 回1 か月前
YouTubeあおちゃんダンスコミュニケーション
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30秒！座ってラテンエクササイズ｜健康体操
視聴回数: 1112 回1 か月前
YouTubeあおちゃんダンスコミュニケーション
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70代でもできる立つ動作が楽になる体操 / 【立ち上がり改善】3分でできる簡単筋トレ / 転倒予防に効果大！足腰強化ルーティン / #シニア健康 / #介護リフト / #雑学
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Exercises to Wake Up Your Stiff Muscles and Organs in the Morning! Morning Routines to Boost Sple...
視聴回数: 27.2万 回1 か月前
YouTubeしん先生 健康貯筋 セルフ整体教室
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1日5分で、10歳若く見える運動7選 #シニア運動 #健康習慣 #毎日5分 #簡単体操 #若々しさ#老化予防
視聴回数: 18.1万 回5 か月前
YouTube知恵の灯り
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親の健康を守る！家でできる1日1種目トレーニング「首ストレッチ」
視聴回数: 148 回1 か月前
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腰痛予防体操
視聴回数: 258 回4 か月前
YouTube半日型デイサービスの日常
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【砺波市】いきいき百歳体操紹介 #砺波市 #いきいき百歳体操 #健康寿命
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YouTubetonamiytb
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Stop Bladder Leaks When Coughing! 5-Min Daily Pelvic Floor Kegel Workout
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YouTubeいきいき長寿 100歳TV | シニアの健康と長寿
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Stop Just Walking: The Magic 3-Minute Squat to Lower Blood Pressure Fast
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93歳が毎日やる体操！元気の秘訣はこれ #転倒予防 #健康 #椅子体操 #転倒防止 #高齢者
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【毎日1分 健康体操】全身キュッと締め上げる
視聴回数: 2267 回3 か月前
YouTube『実年齢より10歳若く』Hariちゃんねる
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60代から始めたい毎日5分の運動 #健康 #ストレッチ #健康習慣 #シニア #60代 #70代 #毎日5分 #運動 #体操 #健康寿命 #肩こり #ウォーキング #深呼吸
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60代以上におすすめ！毎日1分の指体操
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YouTubeサクッと健康
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たった5分！100歳まで元気な人が毎朝続けている運動10選 #健康#朝運動#長寿#100歳#シニア#健康習慣#ストレッチ#体操#血行改善#転倒予防#毎日運動#筋トレ#健康生活#ショート
視聴回数: 4.1万 回2 か月前
YouTube毎日健康習慣
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70代でもできる腰ケアルーティン / 【腰が重い】3分で軽くなる体操 / 朝の腰の重さがスッと軽くなる方法 / #シニア健康 / #雑学 / #介護リフト
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70代でもできる簡単脳活ルーティン / 【認知症予防】3分でできる脳トレ体操 / 医師推奨！脳を活性化する体操 / #シニア健康 / #介護リフト / #雑学
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【ホームタウン】いきいき講座 in若林あんしんすこやかセンター
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【腰痛改善】寝ながら下半身体操で楽々解消
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楽しく体を動かすラジオ体操
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東洋の不思議な死体操で心臓を守るテクニック
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ラジオ体操で体をほぐそう
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ラジオ体操で元気な50代の女性たち
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ラジオ体操で美女と一緒に体を動かそう
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