Jeder atmet. Aber kaum jemand hat gelernt, wie gesundes Atmen funktioniert.
0:11
YouTubebreathcraft - Meistere deinen Atem
Jeder atmet. Aber kaum jemand hat gelernt, wie gesundes Atmen funktioniert.
Atmung beeinflusst weit mehr als nur die Sauerstoffaufnahme. Sie kann Auswirkungen auf Schlaf, Stress, Konzentration, Leistungsfähigkeit und das allgemeine Wohlbefinden haben. Auf diesem Kanal teile ich wissenschaftlich fundiertes Atemwissen, einfache Übungen und Einblicke aus meiner Arbeit als Atemtherapeut. 🚀 DEIN WEG ZU MEHR RUHE ...
視聴回数: 1236 回3 週間前
Atem Mini Tutorial
4-7-8 Atmung bei Angst, Stress & innerer Unruhe 🌬️ #breathwork #nervensystem #entspannung
0:18
4-7-8 Atmung bei Angst, Stress & innerer Unruhe 🌬️ #breathwork #nervensystem #entspannung
YouTubebreathcraft - Meistere deinen
視聴回数: 1925 回1 か月前
Zu heiß? Diese Atemtechnik kann helfen ❄️
1:12
Zu heiß? Diese Atemtechnik kann helfen ❄️
YouTubebreathcraft - Meistere deinen
視聴回数: 747 回1 か月前
Wildfires keep several European countries in suspense
1:48
Wildfires keep several European countries in suspense
YouTubeWELT Netzreporter
視聴回数: 3865 回4 週間前
人気の動画
Atemübung zur schnellen Beruhigung #breathwork #nervensystem #entspannung #atemtechnik
0:13
Atemübung zur schnellen Beruhigung #breathwork #nervensystem #entspannung #atemtechnik
YouTubebreathcraft - Meistere deinen
視聴回数: 1691 回1 か月前
Wann hat dein Nervensystem zuletzt Pause gemacht? #nervensystem #breathwork #atemtechnik
0:12
Wann hat dein Nervensystem zuletzt Pause gemacht? #nervensystem #breathwork #atemtechnik
YouTubebreathcraft - Meistere deinen
視聴回数: 1307 回1 か月前
Du merkst oft gar nicht, wie gestresst dein Nervensystem ist
0:11
Du merkst oft gar nicht, wie gestresst dein Nervensystem ist
YouTubebreathcraft - Meistere deinen
視聴回数: 1405 回1 か月前
Atem Software Features
3 Sekunden ein – 6 Sekunden aus | Atemübung für mehr Ruhe 🌬️ #breathwork #nervensystem #entspannen
0:10
3 Sekunden ein – 6 Sekunden aus | Atemübung für mehr Ruhe 🌬️ #breathwork #nervensystem #entspannen
YouTubebreathcraft - Meistere deinen
視聴回数: 1684 回1 か月前
Atme 1 Minute mit – und morgen eine ganze Stunde 🌬️
0:13
Atme 1 Minute mit – und morgen eine ganze Stunde 🌬️
YouTubebreathcraft - Meistere deinen
視聴回数: 1350 回1 か月前
Massive wildfires keep much of Southern Europe on edge
1:08
Massive wildfires keep much of Southern Europe on edge
YouTubeWELT Netzreporter
視聴回数: 2.9万 回1 週間前
Atemübung zur schnellen Beruhigung #breathwork #nervensystem #entspannung #atemtechnik
0:13
Atemübung zur schnellen Beruhigung #breathwork #nervensystem #entspannung #atemtechnik
視聴回数: 1691 回1 か月前
YouTubebreathcraft - Meistere deinen Atem
Wann hat dein Nervensystem zuletzt Pause gemacht? #nervensystem #breathwork #atemtechnik
0:12
Wann hat dein Nervensystem zuletzt Pause gemacht? #nervensystem #breathwork #atemtechnik
視聴回数: 1307 回1 か月前
YouTubebreathcraft - Meistere deinen Atem
Du merkst oft gar nicht, wie gestresst dein Nervensystem ist
0:11
Du merkst oft gar nicht, wie gestresst dein Nervensystem ist
視聴回数: 1405 回1 か月前
YouTubebreathcraft - Meistere deinen Atem
3 Sekunden ein – 6 Sekunden aus | Atemübung für mehr Ruhe 🌬️ #breathwork #nervensystem #entspannen
0:10
3 Sekunden ein – 6 Sekunden aus | Atemübung für mehr Ruhe 🌬️ #breathwork #nervensystem #entspannen
視聴回数: 1684 回1 か月前
YouTubebreathcraft - Meistere deinen Atem
Zu heiß? Diese Atemtechnik kann helfen ❄️
1:12
Zu heiß? Diese Atemtechnik kann helfen ❄️
視聴回数: 747 回1 か月前
YouTubebreathcraft - Meistere deinen Atem
Du siehst Stress nicht – du hörst ihn im Atem
0:06
Du siehst Stress nicht – du hörst ihn im Atem
視聴回数: 1327 回1 か月前
YouTubebreathcraft - Meistere deinen Atem
Atme 4 Sekunden ein, 6 Sekunden aus – spüre den Unterschied
0:11
Atme 4 Sekunden ein, 6 Sekunden aus – spüre den Unterschied
視聴回数: 2379 回2 か月前
YouTubebreathcraft - Meistere deinen Atem
0:18
4-7-8 Atmung bei Angst, Stress & innerer Unruhe 🌬️ #breathwork #nervensystem #entspannung
視聴回数: 1925 回1 か月前
YouTubebreathcraft - Meistere deinen Atem
0:06
Entfessle Deine Energie: Das Geheimnis der Nasenatmung 🤯💨
視聴回数: 1.1万 回1 か月前
YouTubeBlitzWissen
0:13
Atme 1 Minute mit – und morgen eine ganze Stunde 🌬️
視聴回数: 1364 回1 か月前
YouTubebreathcraft - Meistere deinen Atem
1:07
Achieving Awareness Through Your Breath
視聴回数: 3864 回1 か月前
YouTubeGreator
2:40
Severe wildfires continue to hold France and Spain in suspense
視聴回数: 5万 回1 週間前
YouTubeWELT Netzreporter
0:11
Arda Saatci Cyborg Season 2026 – 24/7 Live Stream Highlights
視聴回数: 99.1万 回2 か月前
TikTokisabell.btl
1:50
TYLA Singing South African 🇿🇦 National Anthem In Mexico Today Will Slap So Hard And yes yes yes She Did It Again #tyla #southafrica #southafricanationalanthem #worldcup2026 #mexicovssouthafrica
視聴回数: 15.4万 回1 か月前
TikTokatem_haris_page
3:23
Kenyans in South Africa: Heartwarming Reactions
視聴回数: 53.7万 回2 か月前
TikTokatem_haris_page
1:48
Ethiopian Superstar Shuts Down London Streets
視聴回数: 28.3万 回2 か月前
TikTokatem_haris_page
59:31
Atem vs Yugi Muto: Epic Final Duel in Yu-Gi-Oh!
視聴回数: 250万 回2025年1月31日
TikTokestherygo
1:12
South Africa is in Trouble 🙆🏽‍♂️ Ghanaians are now Trolling 😭 | south africa and south korea
視聴回数: 20.8万 回1 か月前
TikTokatem_haris_page
2:55
Nota Baloyi comments on Nigeria and Zimbabwe - South African music exec
視聴回数: 23.2万 回3 週間前
TikTokatem_haris_page
さらに表示
静的サムネイルプレースホルダー