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レシピ詳細👇🏻 ①炊飯器に米をセット ②その上に材料を置いて、水を入れてお粥モードで炊飯・人参 1本（皮をむいてそのまま）・さつまいも 1本（皮をむいてそのまま）・かぼちゃ・ほうれん草（下茹でしたもの）・ブロッコリー・しらす（お湯で塩抜き）・ツナ缶（ノンオイル・食塩無添加） ③炊けたら、さつまいも・かぼちゃ・ほうれん草をそれぞれ別容器に取り出す・さつまいも、かぼちゃはマッシャーで潰す・ほうれん草はハサミで一口サイズに切る ④炊飯器の中のお粥をマッシャーで潰し、6つに分けてそれぞれ味付け 🥣和風だし粥 → ベビー用和風だしをかけて混ぜる 🥣ほうれん草粥 → ③のほうれん草＋ベビー用和風だしを混ぜる 🥣さつまいも粥 → ③のさつまいもと混ぜる 🥣かぼちゃのリゾット → ③のかぼちゃと混ぜる 🥣トマトリゾット → トマトペーストを混ぜる（お好みでベビーコンソメを少し足してね◎） 🥣豆乳リゾット → 無調整豆乳を加えてレンジで加熱し混ぜる ——————————————————————— ③で取り出した野菜は、手掴み用も取り分けておいても🙆🏻‍♀️🍠

レシピ詳細👇🏻 ①炊飯器に米をセット ②その上に材料を置いて、水を入れてお粥モードで炊飯・人参 1本（皮をむいてそのまま）・さつまいも 1本（皮をむいてそのまま）・かぼちゃ・ほうれん草（下茹でしたもの）・ブロッコリー・しらす（お湯で塩抜き）・ツナ缶（ノンオイル・食塩無添加） ③炊けたら、さつまいも・かぼちゃ・ほうれん草をそれぞれ別容器に取り出す・さつまいも、かぼちゃはマッシャーで潰す・ほうれん草はハサミで一口サイズに切る ④炊飯器の中のお粥をマッシャーで潰し、6つに分けてそれぞれ味付け 🥣和風だし粥 → ベビー用和風だしをかけて混ぜる 🥣ほうれん草粥 → ③のほうれん草＋ベビー用和風だしを混ぜる 🥣さつまいも粥 → ③のさつまいもと混ぜる 🥣かぼちゃのリゾット → ③のかぼちゃと混ぜる 🥣トマトリゾット → トマトペーストを混ぜる（お好みでベビーコンソメを少し足してね◎） 🥣豆乳リゾット → 無調整豆乳を加えてレンジで加熱し混ぜる ——————————————————————— ③で取り出した野菜は、手掴み用も取り分けておいても🙆🏻‍♀️🍠

視聴回数: 2万回1 か月前

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