『いとちゃん』100切り企画。今回のテーマは『切り返しの正しい動きを学ぶ！綱引きの要領で体を使う』切り返しで大切な事は①左足に体重移動をしながら②手元を体のそばに引きつけてタメを作りパワーを作ること。
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