【便秘解消】お家でできる！😱 溜まった便をスムーズに流す「腸もみ」マッサージ
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【便秘解消】お家でできる！😱 溜まった便をスムーズに流す「腸もみ」マッサージ
視聴回数: 3653 回3 か月前
YouTubeタクヤ10秒健康チャンネル
Flush Out 10 Years of Gut Toxins at Once!? The Miracle "Poop Point" to Supercharge Your Digestion.
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Flush Out 10 Years of Gut Toxins at Once!? The Miracle "Poop Point" to Supercharge Your Digestion.
視聴回数: 2593 回2 か月前
YouTubeMainichi Genki
【お腹の張り即解消】ガス抜き・便秘に効く！詰まりやすい「腸の角」を狙い撃ちするマッサージ法
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【お腹の張り即解消】ガス抜き・便秘に効く！詰まりやすい「腸の角」を狙い撃ちするマッサージ法
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YouTubeタクヤ健康チャンネル
つらい便秘にお悩みの方へ、今日からできる腸活習慣をまとめました 慢性便秘を解消！6つのコツ #便秘解消 #シニア健康
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視聴回数: 1.8万 回3 か月前
YouTube今日も元気でいたいから
ストレス性の便秘を予防！自律神経を整える手のひらマッサージ #shorts #便秘 #ツボ #便秘解消 #腸内洗浄 #健康
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ストレス性の便秘を予防！自律神経を整える手のひらマッサージ #shorts #便秘 #ツボ #便秘解消 #腸内洗浄 #健康
視聴回数: 1.4万 回2024年4月26日
YouTubeさなえ先生【便秘解消・腸内洗浄専門家】
【便秘解消】即効便秘解消の方法3選！助けて『整腸ヒーロー・ホーガンくん！』パート5/5 #わかもと製薬 #アニメ #腸活
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【便秘解消】即効便秘解消の方法3選！助けて『整腸ヒーロー・ホーガンくん！』パート5/5 #わかもと製薬 #アニメ #腸活
視聴回数: 2307 回1 年前
YouTubeわかもと製薬公式
驚くほど効く！お腹やせ、便秘解消ストレッチピラティス #ピラティス #お腹やせ #便秘
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驚くほど効く！お腹やせ、便秘解消ストレッチピラティス #ピラティス #お腹やせ #便秘
視聴回数: 1.1万 回2024年6月30日
YouTubeYUMI TAKAMI /ヨガピラティス専門チャンネル
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【便秘解消】10秒で完成❗即効ダイエットレシピ✨妊娠中の腸活にもおすすめな食べ物◎
視聴回数: 6795 回2024年11月23日
YouTubeりつ 【時短・便利・健康 探求チャンネル】
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【便秘解消】腸の運動を促すマッサージの正しいやり方
視聴回数: 2497 回2024年4月9日
YouTubeYinYangMonk JP
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薬なしで便秘解消うんち止まらなくなる#便秘 #便秘解消
視聴回数: 1.9万 回3 か月前
YouTubeだい先生│宝塚整体 中央カイロプラクティック院宝塚
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Smooth bowel movements in just one minute!? 3 easy intestinal stretches you can do in your spare ...
視聴回数: 4467 回5 か月前
YouTubeさなえ先生【便秘解消・腸内洗浄専門家】
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The ultimate deep breathing stretch to get rid of impacted stool just by lying face down!! #short...
視聴回数: 4336 回3 か月前
YouTubeさなえ先生【便秘解消・腸内洗浄専門家】
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10年分の頑固な便秘が解消していきます。1日1分の腸もみで便秘が消える3ステップ便秘薬を飲んでも翌日また戻ってしまう方それ腸の動きが弱くなっているからです #やせる #ダイエット #腸活#整体#若返り
視聴回数: 36 回4 か月前
YouTube狩野裕 ハートリィ整体院TV
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【10秒で健康】腸もみで便秘解消 寝たまま1分！ガチガチの腸をほぐしてドッサリ出す「究極の腸もみマッサージ」
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YouTube卓也 ヘルスラボ
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【便秘解消】即効便秘解消の方法3選！助けて『整腸ヒーロー・ホーガンくん！』パート4/5 #わかもと製薬 #アニメ #腸活
視聴回数: 1534 回1 年前
YouTubeわかもと製薬公式
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【便秘解消】即効便秘解消の方法3選！助けて『整腸ヒーロー・ホーガンくん！』パート2/5 #わかもと製薬 #アニメ #腸活
視聴回数: 553 回2025年9月21日
YouTubeわかもと製薬公式
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たった30秒で老廃物スッキリ 便秘解消に効果的なツボ「手首から指4本下」を刺激するだけ！ 毎日コツコツ続けることで、腸の動きが整いポッコリお腹も軽くなります。 寝る前やすき間時間に試してみてください！ #便秘解消 #ツボ押し健康法 #腸活習慣 #セルフケア #寝る前ルーティン
視聴回数: 1.7万 回11 か月前
TikTokkafuu_seikotuin
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Say goodbye to constipation! Get rid of all the old stool! A refreshing technique that only takes...
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YouTubeOCLストレッチ
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便秘解消のコツは朝食！どれぐらい食べればいいの？#shorts #便秘 #腸活 #便秘解消 #腸内洗浄
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【便秘を爆速で解消する方法】便秘外来ドクターが5つのポイントを解説します！
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5 Foods to Dramatically Boost Gut Health and Relieve Constipation
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5 Foods to Dramatically Boost Bowel Movements and Relieve Constipation
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日本人は誰でも便秘解消する可能性に溢れている #便秘解消
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YouTube堀内拓矢
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Dr. Momoko: "Cognitive Behavioral Therapy Is the Method to Relieve Constipation"
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YouTube便秘外来ももこ先生
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4ウェブモデル ハヨンさんとのアロマトーク第2弾#腸マッサージ #お腹痩せ #便秘解消 #sekotans
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6経絡、アロマ、スウェーディーの何をしますか？#腸マッサージ #お腹痩せ #便秘解消 #sekotans
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便秘解消マッサージ法
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TikToksaosao160
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腸もみマッサージの効果と便秘解消法
視聴回数: 30.9万 回2025年2月23日
TikTokyuya_diet40
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お疲れ様です🌿 ともです😊 今回は フォロワーさんから リクエストを いただいた 『便秘』のツボです🚽🌿 何日も出なくて お腹がパンパン🥹 そんな経験は ありませんか？ 今回紹介した 『間使（かんし）』と 『支溝（しこう）』は 手首から 指5本分下と 指4本分下にあるツボです😊 東洋医学では 胃腸の不調や お腹の張り 便秘のお悩みで よく使われます🌿 今回は この2つを一緒に押す セルフケアを 紹介しました😊 私も母も お腹が張って 苦しい時に お守り代わりに 押しています🌿 トイレに行く前や お腹が張っている時にも おすすめです😊 無理のない強さで 試してみてください🌿 #便秘 #腸活 #ツボ押し #疲労回復 #自律神経
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経絡を使った腸マッサージ法
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