【菊芋の1番美味しい食べ方！】血糖値をグングン下げる菊芋としめじのきんぴら #ショート#ショート動画#菊芋#菊芋レシピ#豚芋#アメリカイモ#糖尿病#糖尿病芋
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#菊芋 #キクイモ #菊芋レシピ 今日は菊芋の美味しいきんぴらをご紹介します。 菊芋は実は漢方薬に使われるほど体に良い食材です。 原産国は北アメリカで、栄養価が高かった事から非常食に用いられていたそうです。 菊芋に含まれるイヌリンは血糖値の急 ...
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